百合苓藕汤的作法 百合苓藕汤的材料及功效 V管理员/ 04-06 / 0 评论/ 55 阅读 0604 材料 百合、红枣茯苓、干山药各4两,莲藕片100克,冰糖2大匙。 作法 用1500ml的水,连同所有的材料,放入锅中以中火煮30分钟。 待所有食材煮饮后,加入冰糖调匀即可。 功效 百合性平,味甘味苦,具有润肺止咳化痰的效果,还能宁心、安神、助睡眠。 莲藕生性寒、熟性温,味甘。生藕甘凉,滋补退热,具有清热咳的功能。百合苓藕汤